Amazfit ajoute des entraînements hybrides à ses montres connectées – une solution idéale pour les adeptes du Hyrox

Trouver le juste équilibre entre l'entraînement de force et celui d'endurance est difficile, comme le savent tous les athlètes qui pratiquent les deux. Une séance de course intense peut transformer votre prochaine séance de musculation en véritable épreuve. Pour les athlètes de compétition pratiquant le Hyrox, les compromis sont encore plus difficiles à gérer. Zepp Health entend désormais résoudre ce problème grâce à ce qu'elle présente comme le premier système d'entraînement hybride entièrement intégré pour les montres connectées Amazfit.

Le système intègre la fonction « Training Balance », qui indique quel type d'entraînement est actuellement prioritaire. Il suit vos séances effectuées et mesure la répartition entre endurance et force, afin que vous puissiez adapter votre programme en conséquence. HybridCharge vous donne une image plus claire de votre niveau d'énergie en tenant compte de la charge d'entraînement ainsi que d'autres facteurs de stress tels que la maladie. Amazfit combine les données des capteurs avec les informations fournies par l'utilisateur — souvent subjectives — pour calculer ce résultat. Pour le Balance 3 et Balance Ultra, Amazfit ajoute une bibliothèque d'entraînement Hyrox dédiée, ainsi que des conseils virtuels sur le rythme de course, une analyse des performances et un assistant virtuel pendant la course.