Une étude établit un lien entre une forte dépendance à ChatGPT et une augmentation du doute de soi et de l’isolement social

Une nouvelle étude sur la dépendance à ChatGPT, publiée dans la revue *Applied Cognitive Psychology*, offre un premier aperçu de la manière dont l’utilisation fréquente des outils d’IA façonne la façon dont les jeunes pensent, apprennent et interagissent avec les autres. La chercheuse Zeineb Farhat, de l’ISC Paris, a interrogé 45 utilisateurs quotidiens de ChatGPT âgés de 18 à 25 ans en France, leur demandant comment cet outil influençait leurs habitudes d’étude, leur travail et leur vie affective. Les résultats suggèrent l’existence d’un phénomène appelé « déchargement cognitif », dans lequel les individus s’appuient sur des outils externes pour éviter de retenir des informations dans leur propre esprit.

De nombreux participants ont décrit un déclin de leur capacité à réfléchir de manière autonome après s’être habitués à obtenir des réponses instantanées. Ils ont fait état d’une capacité d’attention réduite, d’une mémoire moins efficace et d’une tendance croissante à douter de leur propre jugement dans leurs décisions quotidiennes. Certains ont fait état d’une véritable détresse lorsque la plateforme était temporairement indisponible. L’étude a également révélé que les utilisateurs assidus privilégiaient de plus en plus les conversations avec le chatbot au détriment des interactions avec leurs amis, leurs enseignants ou leurs collègues, ce qui, dans certains cas, favorisait un sentiment d’isolement social.

Tous les résultats n’étaient toutefois pas négatifs. Les participants qui utilisaient ChatGPT de manière sélective, en le considérant comme un partenaire de réflexion plutôt que comme un substitut à leur propre raisonnement, ont fait état d’une confiance et d’une créativité accrues. L’échantillon étant restreint et spécifique à un seul pays et à une seule tranche d’âge, les auteurs soulignent que ces résultats ne peuvent être généralisés et appellent à la réalisation d’études à plus grande échelle et à plus long terme.