Garmin donne plus de détails sur les nouvelles fonctions de course à pied de la Forerunner 970

Garmin a confirmé de nouvelles informations sur ses nouveaux outils Running Dynamics et Physiological Measurements. Perte de vitesse (SSL)Économie de course et Running tolerance ont été annoncés en même temps que la nouvelle Forerunner 970 smartwatch et du cardiofréquencemètre HRM 600, un cardiofréquencemètre à porter sur la poitrine. Des pages décrivant chaque mesure en détail sont désormais disponibles sur le site web de la marque.

La perte de vitesse du pas (SSL) mesure votre ralentissement à chaque fois que votre pied touche le sol. Elle est mesurée par un cardiofréquencemètre et exprimée en cm/s, en prenant la différence entre votre vitesse d'avancement lorsque vous touchez le sol pour la première fois et la vitesse d'avancement minimale. Les utilisateurs doivent donc viser une valeur faible. Une mesure connexe est le pourcentage de perte de vitesse (SSL%), calculé comme votre SSL divisé par votre vitesse de course actuelle. Ces deux mesures peuvent être affichées dans un champ de données en temps réel ou sous forme de graphiques dans l'application Garmin Connect.

La mesure suivante est l'économie de course, qui indique l'efficacité de votre corps. L'unité de mesure est le millilitre d'oxygène consommé par kilogramme de poids corporel par kilomètre (ml/kg/km). Il prend en compte votre fréquence cardiaque, l'oscillation verticale, le SSL et d'autres paramètres. Les utilisateurs doivent porter un cardiofréquencemètre pour obtenir ce résultat. Là encore, il est préférable d'avoir un chiffre plus bas, car cela représente moins de gaspillage d'énergie.

Enfin, une nouvelle mesure de tolérance à la course à pied permet d'évaluer l'impact de l'exercice sur votre corps. Garmin suggère que vous puissiez l'utiliser pour repérer des habitudes potentiellement néfastes, comme le fait de ne pas prendre suffisamment de temps pour se reposer après une séance d'entraînement intense, ce qui pourrait nuire à vos performances. Dans ce cas, vous souhaitez que votre charge d'impact aiguë, calculée à partir de vos dernières données d'entraînement, soit inférieure à votre score de tolérance.

Ces trois nouvelles fonctions Running Dynamics et Physiological Measurements semblent pour l'instant exclusives à la nouvelle smartwatch Forerummer 970. Le nouveau modèle sortira le 21 mai avec un prix de vente conseillé de 749,99 $/€749,99.